Pagină de relație

Familie extinsă

Pentru veri, mătuși, unchi, bunici și alte rude care vor mai mult decât organizări ocazionale.

Dificultăți obișnuite

Familia extinsă poate să îți știe rolul vechi mai bine decât viața de acum.

Tradițiile se pot stinge când nimeni nu preia următorul pas.

Unele legături de familie au nevoie de blândețe; altele au nevoie de distanță.

Răspundeți pe rând, iar „nu acum” poate rămâne un răspuns valid.

Răspundeți pe rând, iar „nu acum” poate rămâne un răspuns valid.

Listează rude pentru contact mai frecvent, conversație mai profundă, relație reparată sau o tradiție nouă.
Alege o acțiune mică pentru o persoană.
Păstrează primul pas cu presiune mică.

Dovezi moderateRevizuire

O revizuire despre rutine și ritualuri de familie a asociat practicile repetate și cu sens cu mai multe rezultate relaționale în familie.

Încearcă așa: Creează un ritual care se poate repeta, plăcut și destul de simplu încât să supraviețuiască săptămânilor imperfecte.

Bazat pe teorieRevizuire

Cercetarea despre ritualuri și sens comun arată că revenirea la amintiri poate ajuta relațiile să își păstreze continuitatea.

Încearcă așa: Alege o fotografie veche și descrieți fiecare ce vă amintiți, fără să corectați mai întâi cealaltă persoană.